天津現(xiàn)代女子醫(yī)院專家稱，宮頸畸形、宮頸炎、宮頸粘液功能異常都會導(dǎo)致宮頸性不孕，所以及時做好宮頸性不孕預(yù)防是必要的。

　　天津現(xiàn)代女子醫(yī)院專家稱，預(yù)防宮頸性不孕需注意如下幾點：

　　1、不要縱欲亂性。性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關(guān)系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性生活，病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。

　　2、減少高脂食物。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤 的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　3、積極避孕。據(jù)調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科 專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍首。(推薦閱讀：哪些因素會導(dǎo)致宮頸性不孕？)

　　4、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
 

　　5、嚴防產(chǎn)后宮脫。產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

　　以上就是預(yù)防宮頸性不孕注意事項介紹，如還有疑問，可加天津現(xiàn)代女子醫(yī)院婦科專家QQ：271131608進行一對一咨詢。