陽痿病癥非常容易多發(fā)，可分成器質(zhì)陽痿及其精神性陽痿，前面一種只不過便是病癥造成的，后面一種多是心理障礙導(dǎo)致的?？墒菬o論是哪一種，都該盡快地去治療的。醫(yī)治陽痿的事宜有很多，都必須病人留意，別忽視了。那麼，日常陽痿病人如何調(diào)養(yǎng)呢？眉山男性醫(yī)院哪家好？陽痿做好日常保健 ？

適度的填補(bǔ)人體脂肪

男性盆友因為人體脂肪的降低，因此精子的形成也會遭受危害，造成 的不良影響是男性盆友性欲下降，比較嚴(yán)重的很有可能會導(dǎo)致男性不育。對男性盆友的嚴(yán)厲打擊是非常大的。

填補(bǔ)一些維他命和營養(yǎng)元素

填補(bǔ)一些維他命和營養(yǎng)元素，尤其是維生素E和維生素D。維他命a和e是對保持男性性功能，防衰老擁有很好的實際效果。他們在推動睪丸發(fā)育、提升男性精子的轉(zhuǎn)化成并提升 其魅力等層面具備關(guān)鍵性功效。因此要提議多吃鮮棗、山楂果、辣椒、番茄。

多填補(bǔ)蛋白質(zhì)食物

含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食材有：雞脯肉，鴨肉，魚種，蛋類食品食材等。由于男性精子的主要成分是蛋白，高品質(zhì)的蛋白能夠有益于增強(qiáng)性欲及精夜、男性精子的轉(zhuǎn)化成。

多吃滋潤性食材

滋潤性食材便是大家普遍的，排骨湯，八寶粥，干桂圓蓮籽，核桃仁，檽米、黑豆、高梁、燕麥片、黍米等。

不必抽煙喝酒

吸煙，能夠殺掉男性精子，是男性精子的品質(zhì)和魅力減少。平常不必吃，過度油膩感，過度甜的，過度咸的食材。

陽痿有哪些飲食療法

附子巴戟煲豬肚

原材料：附子15克，巴戟天12克，豬肚250克。將附子清洗后用溫火煎兩個鐘頭。將煎過的附子切片后與巴戟天、豬肚一起下鍋加適當(dāng)?shù)睦渌局霖i肚爛熟即成。此方每日吃1劑，可持續(xù)吃7～半個月；作用：此方具備補(bǔ)火助陽、補(bǔ)腎益精的作用。

金櫻杜仲煲豬尾

原材料及制使用方法：金櫻子25克，杜仲30克，豬尾2條，食用鹽少量。將豬尾去毛、清洗后和金櫻子、杜仲一起放進(jìn)石鍋中，加適當(dāng)?shù)睦渌逯疲箝_后加入少量的食用鹽即成。此即可每3日吃1劑；作用：此方具備固精縮尿、澀腸治腹瀉、補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)筋骨的作用。

棗仁蓮子粥

原材料：稻米100克，酸棗仁15克，蓮籽20克，紅棗10枚。將酸棗仁清洗后炒過。將稻米、蓮籽、紅棗與炒過的酸棗仁一起下鍋加適當(dāng)?shù)睦渌笾翣€熟即成。此即可每日吃1劑，應(yīng)持續(xù)吃10～半個月；作用：此方具備寧心安神、健脾胃治腹瀉、益腎澀精的作用。