能夠?qū)е侣殉残约膊〉囊蛩貢?huì)有很多，但是很多時(shí)候，我們并不知道，做哪些事情是會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以為了以防萬一，我們就要從生活開始對(duì)可能患有疾病的因素開始預(yù)防，這也是最基本最簡單的方法。

　　1、生活方式因素：長期的飲食結(jié)構(gòu)不佳、生活習(xí)慣不好，或者是心理壓力過大，可造成體質(zhì)酸堿度失衡、整體的機(jī)能下降、免疫功能低下，進(jìn)而發(fā)展為卵巢組織異常增生，若此時(shí)沒有及時(shí)治療，結(jié)果就是卵巢囊腫，甚至癌變。

　　2、環(huán)境污染因素：隨著生活環(huán)境的變化及添加劑在食品中的頻頻發(fā)現(xiàn)，如蔬菜使用的植物生長激素、家畜家禽等配方飼養(yǎng)中的瘦肉精等，以及一些女性愛用的滋補(bǔ)品中超規(guī)的化學(xué)品，都讓卵巢腫瘤的病發(fā)在近年來呈高發(fā)性、年輕化趨勢(shì)。

　　3、內(nèi)分泌因素：卵巢雖小，卻是產(chǎn)生卵子并排卵、內(nèi)分泌激素、平衡內(nèi)分泌的重要器官，卵巢腫瘤多發(fā)生于內(nèi)分泌旺盛的生育年齡，臨床上，因卵巢囊腫導(dǎo)致體內(nèi)多種內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常協(xié)同，產(chǎn)生過多雄激素，引發(fā)患者多種病理、生理改變的情況是很常見的。

　　4、基因因素：臨床治療發(fā)現(xiàn)，卵巢囊腫患者多有家族史。

　　所以我們?cè)陬A(yù)防疾病的同時(shí)，也可以了解相關(guān)疾病的發(fā)病因素，可以根據(jù)這些原因來進(jìn)行針對(duì)預(yù)防。這樣對(duì)于某種疾病就可以達(dá)到更好的預(yù)防效果。