針對這個(gè)問題，女性朋友要在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還要注意平時(shí)的衛(wèi)生和飲食，這些都是預(yù)防宮頸糜爛的好方法，需要女性朋友注意。

　　1、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。

　　2、及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會

　　3、凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療。

　　4、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。

　　5、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性生活。

　　6、定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。

　　以上是相關(guān)介紹，祝您健康!