婦產(chǎn)科專家介紹，月經(jīng)失調(diào)是女性常見的多發(fā)病癥，引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的原因多種多樣，子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等疾病就是引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的常見疾病。

　　一、嗜煙酒

　　煙霧中的某些成分和酒精可干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

　　二、寒冷刺激

　　婦女經(jīng)期受寒冷的刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分的收縮，引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

　　三、節(jié)食

　　少女脂肪至少占體重17%，可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)的脂肪至少達到體重的22%，才能、維持正常月經(jīng)的周期。過度節(jié)食，機體能量攝入不足，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至是經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，女性切不可盲目節(jié)食。