外陰部顏色—不可忽視的隱秘癥狀

自我檢查的較好時機是在洗完澡后，用一面小鏡子就可以看到下體最隱蔽的部位。用手指在這個部位做小小的“搜尋”：首先撫摸一下周圍的皮膚，看有沒有不正常的突起。另外，留意一下外陰皮膚的顏色。健康成熟女人的外陰顏色略深于身體其他部位的膚色，而且膚色也會隨著年齡增長越來越深。大陰唇和小陰唇的長短、肥厚都沒有一個所謂“正?！钡臄?shù)字，也不一定要一定對稱。

如果婦科檢查發(fā)現(xiàn)有任何異常的突起，或發(fā)現(xiàn)陰部顏色發(fā)白或發(fā)紅的時候，就要去醫(yī)院做個詳細的檢查，讓醫(yī)生給你一個比較優(yōu)秀的解釋。因為外陰顏色發(fā)白很可能是糖尿病的征兆，而可疑的突起則可能是性病的警報。

　　分泌物—健康的“晴雨表”

　　女人對待陰道分泌物的態(tài)度通常是兩個極端：要么對留在內(nèi)褲上的痕跡漠不關心，要么就為了顏色深淺的一點兒變化大驚小怪。與前者相比，后者的做法相對更可取一些，因為關注自己更多些至少不會讓你失去什么。何況從某種程度上講：陰道分泌物正常與否確實是一張反映身體健康的“晴雨表”，很多婦科疾病都是首先從陰道分泌物中發(fā)現(xiàn)最初跡象的。

　　清潔也要有“章法”

　　小時候媽媽常對我們說：“洗完臉別忘了順便洗洗耳朵后面?！蹦鞘且驗槎浜竺娼?jīng)常是“被遺忘的角落”。陰部皮膚不如其他部位平滑，也是最容易儲存垃圾的“死角”，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。所以每天洗澡時千萬不要忘了用女性護理液洗外陰部。除了清洗外，還要注意每次大便后清潔的方式?？梢赃x用嬌妍的個人清潔護理產(chǎn)品，女性衛(wèi)生護理濕巾很方便攜帶哦。正確的方法是：要從前往后擦，千萬不要從后往前擦。這樣，印在護理濕巾上的“垃圾”就不會殃及到陰道口和尿道了。

　　醫(yī)生的角色—不要輕易扮演

　　雖然看醫(yī)生不是什么令人愉快的體驗，但也千萬不要輕易扮演醫(yī)生的角色，因為一不小心你就可能成了個“蒙古大夫”。延誤了治療的時機，炎癥會從陰道殃及到了宮頸。

　　潤滑劑—陰道健康的保護者

　　當你明明心存愛意，卻因陰道干澀而不得不拒絕老公的溫存暗示時，一管水質(zhì)的潤滑劑就能解決你的煩惱。使用潤滑劑的原因不僅是為了享受性愛，更是為了保護陰道健康。研究發(fā)現(xiàn)：在陰道干澀的情況下同房很可能會導致陰道內(nèi)部皮膚的損傷，這時各種病毒最容易趁陰道內(nèi)皮膚出現(xiàn)創(chuàng)口時發(fā)起大規(guī)模襲擊。

　　婦科檢查時的注意事項

　　應該每半年去婦科醫(yī)生那里進行例行檢查。正是在這樣的周期內(nèi)，在專家仔細地檢查下才能發(fā)現(xiàn)那些隱藏的、毫無癥狀的女性疾病的潛在發(fā)展因素。如果發(fā)現(xiàn)及時，治療將是非常有效的。

　　1、什么時間去看婦科醫(yī)生。在月經(jīng)結(jié)束的一周內(nèi)，因為這個期間醫(yī)生很容易弄清你的健康狀況。

　　2、看醫(yī)生前要如何準備。較好淋浴更衣，但禁止陰道沖洗及上藥，因臨時用藥可能會掩蓋病情。排空膀胱。帶上潔凈內(nèi)褲、毛巾、水杯、衛(wèi)生紙等物品到醫(yī)院。帶著記載你月經(jīng)周期的日歷，以及延遲時間和癥狀。為便于醫(yī)生診斷建議將現(xiàn)有病歷本和各種輔助診斷報告單、證明書一并帶上。

　　3、四種癥狀要引起注意。

　　月經(jīng)延遲：如果只是發(fā)生一次，而且延遲時間不長(一個星期左右)，咨詢醫(yī)生即可。神經(jīng)過度緊張，過度疲勞，病毒感染，氣候變化都會引起暫時性卵巢機能障礙。如果沒有明確原因，機能障礙周期性持續(xù)，一定要找醫(yī)生做檢查。

　　月經(jīng)不調(diào)切勿濫服激素--有些女性因月經(jīng)不調(diào)，求治心切，用激素來治療，結(jié)果反而使病情加重，有的引起嚴重的副作用而后悔不已。

　　疼痛：如果月經(jīng)前的隱隱疼痛使你很不安的話，咨詢一下醫(yī)生。醫(yī)生會給你開一些消除疼痛感覺的藥物。如果你的小腹是另外一種持續(xù)劇烈疼痛的話，一定要找醫(yī)生做檢查。你要感受一下，是抽搐地疼痛，酸痛，叮咬般疼痛，還是刀割般疼痛，是否傳導到肛門(這是確定疼痛是否由婦科疾病引起的標志)。

　　全身總動員解救痛經(jīng)--你可能沒想到全球有80%的女人和你一樣每月被痛經(jīng)困擾，而且其中超過50%和你一樣屬于找不出原因，也無法徹底治療的原發(fā)性痛經(jīng)。你更沒想到的是，原來你們完全不必那么痛，可以動員全身解救痛經(jīng)。

　　流血：如果你只是在兩次月經(jīng)之間的1-2天出現(xiàn)帶血的分泌物(可以解釋為荷爾蒙含量升高，通常發(fā)生在排卵期間)，可以向醫(yī)生咨詢一下。但是，如果你經(jīng)常出現(xiàn)流血，與月經(jīng)周期分泌物無關，以及痛經(jīng)，經(jīng)血量大和時間過長(超過7天)或者你發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)“肝色”血塊，必須看醫(yī)生。

　　月經(jīng)過多的七種假設--細心的你密切留意自己的月經(jīng)周期但是否注意過經(jīng)血的流量? 倘若原本規(guī)律的月經(jīng)忽然成了泛濫的海洋那往往意味著健康出現(xiàn)了某種故障……

　　經(jīng)期出血過多的危險因素--首先需要搞清楚一個問題——月經(jīng)多少才算多?醫(yī)生認為正常的月經(jīng)出血應為20～60毫升，超過80毫升為月經(jīng)過多。以衛(wèi)生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過兩包(每包10片計)。假如用3包衛(wèi)生巾還不夠，而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過多。

　　陰道分泌物：如果分泌物是無味的透明或者亮白色，一切正常。如果分泌物很多，呈干酪狀、膿狀，并且?guī)М愇?，你就要看醫(yī)生了。婦科檢查通常10-15分鐘，因此，要提前想好醫(yī)生可能要問的問題答案。如：月經(jīng)的規(guī)律，周期是否有改變，性生活狀態(tài)，是否患過傳染病，服用藥物情況，因為精神藥物會對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響，某些治療腎病和支氣管哮喘的激素藥物也會使經(jīng)期紊亂。

　　婦科檢查的作用是對一些婦科疾病作早期預防和早期治療。婦科檢查是一項很普通的檢查，主要是檢查陰道、子宮頸和子宮、輸卵管、卵巢及宮旁組織和骨盆腔內(nèi)壁的情況。常規(guī)婦科檢查項目包括：婦科常規(guī)檢查：外陰、陰道、宮頸、輸卵管、卵巢的檢查;白帶常規(guī)的檢查;陰道式B超檢查;宮頸刮片檢查;乳腺檢查。