心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。冠心病是引起心肌缺血最主要、最常見的病因。隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢。心肌缺血是中老年人的常見病和多發(fā)病。

　　下面我總結(jié)了一些關(guān)于心肌缺血的治療方法希望能夠幫助到大家：

　　1、減少運(yùn)動(dòng)，這時(shí)我們就不是運(yùn)動(dòng)代表健康了，為了避免誘發(fā)疾病，我們要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量，保持良好的休息

　　2、不要久坐，在辦公室辦公一段時(shí)間較好站起來走走，這一點(diǎn)其實(shí)對于沒有生病的人一樣重要

　　3、注意保暖，特別是在冬季，要避免受到風(fēng)寒建議多穿一些衣服

　　4、注意保持生物鐘的作息，早睡早起比較適宜

　　5、飯不要吃得太快太飽建議細(xì)嚼慢咽，不要給身體的器官太大負(fù)擔(dān)

　　6、平時(shí)多吃些蘋果或者核桃，蔬菜可以多吃，盡量不要吃難以消化的食物!

　　7、保持愉悅的心情，這一點(diǎn)很重要，人如果樂觀，許多頑癥都會(huì)慢慢退散!

　　8、積極去醫(yī)院配合治療，不要自己亂吃藥，聽醫(yī)生的指導(dǎo)意見

　　9、最后注意要禁食咖啡，很多心肌缺血的病人是由喝咖啡引起的!