作為慢性病，冠心病應(yīng)以預(yù)防為主。中醫(yī)是怎么來預(yù)防的呢?四種體質(zhì)預(yù)防冠心病各有特色

　　陽虛的人，要少吃鹽，多吃溫?zé)岬氖澄?。出太陽的時(shí)候出去練練太極拳、五禽戲，都是蠻好的。陽虛體質(zhì)的養(yǎng)生原則為，不損傷陽氣;忌食生冷，保持安靜，避免消沉;夏不貪涼，冬宜溫補(bǔ)。

　　氣虛體質(zhì)的人，要注意補(bǔ)脾、健脾;忌多思慮，宜少波動(dòng);謹(jǐn)避風(fēng)寒，不要過勞;春捂秋少凍。適合多吃些性平偏溫的、具有補(bǔ)益作用的食品，比如大棗、葡萄干、蘋果、龍眼肉、山藥、芡實(shí)、豬肚等，可以多喝喝粥。

　　痰濕體質(zhì)的冠心病患者，平時(shí)要少用空調(diào)，衣服寬松;夏多食姜，冬少進(jìn)補(bǔ)。記得飯吃七八成飽就夠了，不吃夜宵，一定吃早餐，吃一些偏溫燥、健脾祛濕的食物，比如山藥、薏米、鯽魚、生姜。少吃酸性的、寒涼的、滋膩的東西。

　　山楂活血降脂，金橘疏肝理氣。瘀血體質(zhì)者不宜吃收澀、寒涼的東西。平時(shí)可以多拿玫瑰花、茉莉花泡茶喝，健身又愜意。