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多動(dòng)癥患者的日常飲食原則

　　多動(dòng)癥癥患兒缺鋅患兒可能會(huì)食欲不振、厭食、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢，智力發(fā)育受到影響;有的患兒還會(huì)出現(xiàn)異食癖。在日常生活中可以通過(guò)飲食糾正：應(yīng)多吃些含鋅量較多的食物，如堅(jiān)果類(lèi)、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟、瘦肉、谷類(lèi)等。

　　1、應(yīng)少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點(diǎn)等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品，如胡椒之類(lèi)，也不宜使用酒石黃色素，如貝類(lèi)、大紅是、柑欖等食物。

　　2、應(yīng)多食含鋅豐富的食物。因?yàn)殇\是人體內(nèi)的微量無(wú)素，與人體的生長(zhǎng)發(fā)育密切有關(guān)。鋅缺管常使兒童食欲不振，發(fā)育遲緩，智力減退。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類(lèi)、肝臟、豆類(lèi)、花生等對(duì)提高智力有一定幫助。