高血壓與腎病（高血壓腎損害）
高血壓腎病患者的預(yù)防方法
1、高血壓腎病患者不宜長時間伏案疾書，因為這樣會使大腦過于緊張，極易誘發(fā)血壓升高。
2、起床宜緩慢，早晨醒后不應(yīng)立即下床，先仰臥片刻，活動一下頭頸部和上肢，以適應(yīng)起床時的體位變化。
3、切忌屏氣用力排便，否則有引發(fā)腦出血的危險。大便時蹲位易疲勞，坐便最適宜。
4、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆?jié){、1個**、1片面包。
5、晚餐宜少，以七成飽為宜，不要只吃干飯，應(yīng)配些湯類或粥類。
6、堅持晨練，量力而行，適可而止，不宜劇烈活動。輕度的活動，有利于緩解動脈的緊張。
7、溫水洗澡，過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口為較好選擇。
8、中午小睡，午餐后稍活動，然后小睡一會兒，以半小時至1小時為宜。
9、不要去擠公共汽車，步行也好，騎自行車也好，以寬松的環(huán)境為宜。
10、少鹽、少油，不應(yīng)只求“味道好”而隨心所欲，大飽口福。
溫馨提示
1.高血壓腎病患者應(yīng)低鹽飲食，因鈉的攝入量與其發(fā)病率呈正比，每天不超過6克。若血壓很高，浮腫明顯，可給予無鹽飲食。 2.在治療上常選用長效降壓藥，早晚或者下午各一次，根據(jù)生活規(guī)律來調(diào)整用藥時間。
心血管科疾病
- 肺動脈高壓
- 冠心病
- 射頻消融術(shù)
- 小兒心肌病
- 心臟神經(jīng)官能癥
- 高血壓與腎病
- 起搏器植入
- 小兒心律失常
- 心律不齊
- 心絞痛
- 心臟病
- 心肌炎
- 風(fēng)心病
- 風(fēng)濕性心臟病
- 高血壓
- 高血脂
- 低血壓
- 冠狀動脈粥樣硬
- 變應(yīng)性血管炎
- 擴張型心肌病
- 繼發(fā)性高血壓
- 竇性心律失常
- 肥厚型心肌病
- 心內(nèi)膜炎
- 缺血性心肌病
- 惡性高血壓
- 動脈栓塞
- 酒精性心肌病
- 冠狀動脈造影
- 高血壓病
- 心臟神經(jīng)癥
- 不穩(wěn)定型心絞痛
- 川崎病
- 房顫
- 房間隔缺損
- 心包炎
- 心肌梗塞
- 心肌缺血
- 心力衰竭
- 心源性休克
- 血管肉瘤
- 早搏
- 直立性低血壓
- 腸系膜上動脈栓
- 腸系膜上動脈血
- 腸系膜上動脈壓
- 腸系膜上動脈綜
- 腸系膜上靜脈血
- 心內(nèi)其他
- 高血壓與腎病治療方法 |
- 高血壓與腎病病因 |
- 高血壓與腎病飲食 |
- 高血壓與腎病專家 |
- 高血壓與腎病醫(yī)院
- 高血壓與腎病治療指南 |
- 高血壓與腎病癥狀 |
- 高血壓與腎病檢查 |
- 視頻 |
- 高血壓與腎病咨詢
- 友情鏈接：
- 高血壓與腎病地方信息
