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預(yù)防間質(zhì)性肺病的方法有哪些

　　間質(zhì)性肺病是我們生活中經(jīng)常見(jiàn)到的一種疾病，它發(fā)病原因非常的復(fù)雜，即使現(xiàn)在醫(yī)學(xué)這么發(fā)達(dá)，到目前為止也沒(méi)有弄清楚，所以我們?cè)谌粘Ｒ欢ㄒ龊妙A(yù)防間質(zhì)性肺病的工作，這樣才能防止被它纏上。那么，怎么預(yù)防間質(zhì)性肺炎?來(lái)看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧。

　　預(yù)防間質(zhì)性肺病的方法如下：

　　1、心態(tài)平和

　　你是選擇悲傷、高興或發(fā)瘋?你是選擇積極還是消極?雖然你的選擇可能不會(huì)解決你的所有問(wèn)題，但你的選擇對(duì)如何處理您的肺纖維化，由此帶來(lái)的結(jié)果肯定會(huì)有不同，因此，積極參加疾病治療的全過(guò)程才是明智的選擇。

　　2、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

　　肺疾病和氣短使患者活動(dòng)力下降，易疲勞，缺氧使患者產(chǎn)生了恐懼和心里壓力，因此有慢性肺疾病的患者，有時(shí)為了避免氣短而限制活動(dòng)，特別是家屬也勸病人少活動(dòng)，否則有害(身體)。然而，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)你的肌肉不能像以前那樣有力和有效率，甚至發(fā)展到即使輕微的日?；顒?dòng)也變得困難;相反通過(guò)規(guī)律運(yùn)動(dòng)如簡(jiǎn) 單的散步等，你的肌肉會(huì)變得更有力，更能對(duì)抗疲勞。

　　3、避免感染

　　感染后會(huì)加重癥狀和您的病情，但您往往因?yàn)榱?xí)慣了呼吸不好，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，或者認(rèn)為不重要。您應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)您新發(fā)的癥狀或癥狀的新變化，以盡快采取治療。每年注射流感疫苗，能降低因流感引發(fā)的并發(fā)癥的發(fā)生率及住院次數(shù)。另外，肺炎疫苗也可以用于預(yù)防特定細(xì)菌引起的肺炎，咨詢(xún)醫(yī)生是否這些疫苗適合您。

　　4、定期隨診

　　可以使醫(yī)生了解治療效果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化和饕物的不良反應(yīng)，調(diào)整治療方案。您較好準(zhǔn)備一個(gè)病情記錄本，把身體的不適和服饕情況記錄下來(lái);別忘了門(mén)診攜帶您所有的醫(yī)療記錄和醫(yī)療資料，包括化驗(yàn)、影像資料等。

　　溫馨提示：以上就是如何預(yù)防間質(zhì)性肺病的全部?jī)?nèi)容，希望能幫到您。專(zhuān)家表示，治療間質(zhì)性肺病一定要去正規(guī)醫(yī)院選擇科學(xué)的治療方法，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者體質(zhì)及病情嚴(yán)重程度治療最適合患者的治療方案，患者要積極配合醫(yī)生的治療方法，不僅如此，患者還需要在日常生活中多加注意，要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，這樣能增強(qiáng)身體抵抗力，盡快將其治愈。