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高血壓患者日常飲食須知

　　高血壓疾病是一種慢性心血疾病，所以患者不能忽視，遠(yuǎn)離高血壓疾病，在飲食方面的選擇很重要，患者尤其是不適合喝酒，吃胡椒、人參等、具體去了解下高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)吧!

　　1、高血壓不能吃的食物有很多，高血壓不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥豬肉、豬肝、豬腎、雞肉、鴨蛋、蝦子、各種動(dòng)物肝、腦、腎等高脂肪、高膽固醇食物。此外，血壓升高者還應(yīng)忌吃白酒、腌制的咸菜、香煙、胡椒等。

　　2、高血壓不宜喝白酒。因?yàn)榘拙浦械木凭煞衷诟闻K內(nèi)影響內(nèi)源性膽固醇的合成，使血漿膽固醇及甘油三酯的濃度升高，造成動(dòng)脈硬化。同時(shí)可以引起心肌脂肪的沉積，使心臟擴(kuò)大，引起高血壓和冠心病。因此，患有高血壓者，切勿多吃烈酒。

　　3、高血壓不宜吃胡椒。中醫(yī)認(rèn)為胡椒辛熱、性燥，辛走氣，熱助火。高血壓患者身體壯實(shí)，肝火偏旺，或陰虛有火，內(nèi)熱素盛者，不宜多食。

　　4、高血壓不能吃人參。中醫(yī)認(rèn)為人參性溫，味甘苦，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑，有助熱上火之弊。當(dāng)高血壓病人出現(xiàn)血壓升高、頭昏頭脹頭痛、性情急躁、面紅目赤之時(shí)，切勿食之。